Lass uns die Segel so stellen, dass du Kurs auf emotionale Freiheit nehmen kannst! 

Hast auch du eine leidvolle Zeit hinter dir?

Dann geht’s dir so wie den meisten Klienten, die in meine Praxis kommen. Um mit innerer Unruhe, Anspannung, beherrschender Sorge, negativen Gedanken, Ängsten oder Panikanfällen fertigzuwerden, haben sie immer wieder Lösungsversuche unternommen:

Sie haben es mit Vernunft und Willenskraft versucht; sich gesagt, dass es keinen ersichtlichen Grund für die erlebte Spannung gibt; durch Kontakt zu Freunden oder Familie versucht innere Sicherheit herzustellen und bestimmte Auslöser-Situationen gemieden.

Das sind menschlich absolut nachvollziehbare Lösungsversuche. Die aber leider ihren Preis haben. Und selten zum gewünschten Ergebnis führen. Denn, sie engen mit der Zeit immer stärker ein, greifen das Selbstbewusstsein an und verringern in letzter Konsequenz die Lebensfreude. 

Wenn auch du die Belastung durch innere Anspannung, Ängste und ähnliche körperlich-seelische Symptome so massiv erlebst, dass du eine Beratung oder Therapie in Erwägung ziehst, verstehe ich dich nicht als unfähig oder gescheitert.

Denn, der Zugang zu den eigenen hilfreichen Ressourcen und Kompetenzen ist in Phasen, in denen Leidvolles erlebt wird, oft schlicht blockiert.

Ich helfe dir dabei diesen Zugang wiederherzustellen und unterstütze dich darin gewünschtes Erleben wieder selbstwirksam gestalten zu können.

In meiner Praxis darfst du mit allem so sein, wie es nun mal gerade ist. Ich bewerte nicht und du musst auch keine Fassade aufrechterhalten.
Das ist der Beginn einer achtungsvoll und freundlich-einfühlsam begleiteten Reise. Einer Reise zu deinen Bedürfnissen, zu schlummernden Kräften und Kompetenzen. Eine Reise zu emotionaler Freiheit.

In deiner Stärke und innerlich ausgeglichen kannst du:

  • deinem Körper wieder vertrauen.
  • deine Ziele verfolgen und souverän Leistung zeigen.
  • entspannt im Hier und Jetzt sein und deiner Zukunft gelassener entgegenblicken.
  • dein Leben wieder mehr genießen und leichter gelingende Beziehungen führen.
  • lachend und mit neuer Energie das tun, was dich wirklich glücklich macht.

Klingt gut? Dann arbeite doch mit mir. 🙂

Hallo, 

ich bin Johanna.

Als Systemische Therapeutin in Flensburg biete ich dir Hoffnung stiftende, wertschätzende und zielführende Hilfe bei innerer Unruhe, beherrschender Sorge und Ängsten.

Wir kennen uns noch nicht?

Warum Systemische Therapie?

  • Weil sie untrennbar mit einer Grundhaltung von Respekt und Wertschätzung verbunden ist – ausdrücklich auch vor deinen bisherigen Lebensstrategien und Verhaltensweisen.
  • Weil sie persönliche Schwierigkeiten in einem vernetzten Zusammenhang versteht und dadurch frische Perspektiven ermöglicht – oft mit überraschenden Lösungsmöglichkeiten.
  • Weil sie auf Erkenntnissen der jüngeren Forschung darüber fußt, wie wir unser Erleben selbst erschaffen – hierdurch ergeben sich viele Veränderungsansätze.
  • Weil sie dir mehr bietet als „nur reden“. Du kannst sofort pragmatisch-zielführende, gut umsetzbare Handlungsideen mitnehmen.
  • Weil sie nachweislich eher schnell wirksam ist und daher oft kostengünstiger als andere psychotherapeutische Verfahren ist.

„Johanna hat so viel wahrgenommen, was bisher noch niemand gesehen hatte. Das hat mir Klarheit gebracht. Vielen lieben Dank dafür!“

Annika M.

„Ich habe mich sehr gut aufgehoben gefühlt. Vor allem hat mir gefallen, dass ich ernst genommen wurde und mir ganz viel Verständnis entgegen gebracht worden ist. Ich war nach der Beratung sehr motiviert und das hat mit viel Kraft gegeben. Johanna hat sich wirklich Zeit genommen und mir geholfen den Kern herauszuarbeiten. Ich kann dafür nur Danke sagen! Man merkt, dass sie mit dem Herzen dabei ist.“  

Esther B.

„Johanna hat sich meine Geschichte angehört und mir mit sehr viel Feingefühl und Empathie dabei geholfen eine Lösung zu finden. Vielen Dank für die Hilfe!“ 

Nora L.

„Johanna ist mir respektvoll, unvoreingenommen, ehrlich freundlich und mit warmer Sachlichkeit begegnet. Ich bin froh sie zu kennen.“

Sonja W.

„Ich habe mich direkt gut aufgehoben gefühlt. Mir konnte schnell geholfen werden. Absolut empfehlenswert!“

Sarah L.

„Ich fühlte mich ernst genommen, aufgehoben und verstanden. Die Atmosphäre war einfach vertrauensvoll, warmherzig und einfühlsam, so dass ich schnell meine Scham verlor und mich öffnen konnte. Johanna hat mir dabei geholfen mein Problem genauer zu betrachten und ich habe Ideen zum neuen Umgang erhalten. Danke von Herzen. Ich würde immer wieder kommen…“

Melanie Z.

„Ich wurde hier erstklassig aufgenommen. Es war sofort eine vertraute Basis vorhanden, ohne Ängste mich zu öffnen, um von meinen Ängsten und Nöten erzählen zu können. Mir wurde zu jedem Zeitpunkt Verständnis und kein oberwichtiges, studiertes Gelaber entgegen gebracht. Ich hatte sofort das Gefühl, dass hier kein Job sondern eine Herzensangelegenheit ausgeübt wird. Ich kann Johanna jedem empfehlen, der unkomplizierten, verständlichen Rat in ausweglos scheinenden Situationen im Leben sucht. Danke, Johanna.“ 

Stefan K.

Papier – oder eine Seite im Netz – ist geduldig? Stimmt.
Deswegen bist du herzlich eingeladen im 

kostenlosen Schnuppergespräch

ganz in Ruhe herauszufinden, ob du mit mir arbeiten möchtest. In einem lockeren Telefonat stelle ich mich ca. 20 Minuten deinen Fragen, höre aufmerksam dein Anliegen und lasse mich „beschnuppern“.

Übrigens, ich bin auch online für dich da:

Coaching auf der Couch

Psychologischer Support via Video-Meeting. 

Du möchtest mit mir arbeiten?

Wundervoll! Dann schreib mir doch einfach und wir vereinbaren einen Termin. 


Praxis-Adresse

Norderstraße 107 b (Hinterhof) 24939 Flensburg

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nur nach Vereinbarung

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